其中一個幾乎能令任何正經的武術教學者頭痛、嘆氣的問題就是「我該怎麼不被偷襲？」 這個問題的荒唐程度一言難盡，但是在發問者的想像中，或許是個完全合理的疑問。 好，沒關係。我就來花一次時間，用或許過度...

什麼是防身？做到什麼程度是合理的防身？保護自己還被告判賠到底是怎樣？帶武器防身真的成立嗎？ 雖然我不是律師，但我可以說從小就對這個議題關注不少。也陸續有不少觀眾在問這類的問題。 這次，我們就來聊聊...

曾經，我很排斥重訓。我當時覺得那會毀了我的武術技術。什麼使我轉變了？當時又為什麼會有那樣的迷思？真的是迷思嗎？ 這回，我想來分享一下這部分的心路歷程。 ====== 追蹤巴士： https://...

陸續有觀眾提出這大類的問題，這次彙整起來做一個單元。我們來加減聊聊武術教學的一些演變，和武術運動競技化的過程中產生的一些影響。 ====== 追蹤巴士： https://www.facebook....

我陸續查覺到，自從接觸武術、認識武術以來，我的許多心態和認知有了些轉變。 就當作一些心得分享吧。 ====== 追蹤巴士： https://www.facebook.com/ajhtge 買巴...

幾天前我去體驗了用安全兵器對打，有不少的心得，就決定用這次直播來聊這個。 Vor & Nach 史實歐洲武術會資訊： https://vnshema.wordpress.com/ ====== ...

打坐? 冥想? 大家都有聽說過，但很多人即使想要嘗試也不知道怎麼做。 坐在那發呆就一直睡著，這豈不是完全浪費時間嗎？ 巴士接觸過一些打坐的訓練，也很多年來持續有在做。我們就來聊聊這個東西吧。 =...

你有注意到運動領域持續在極端化的現象嗎？運動仍然能夠是開心健康的嗜好就好嗎？ 看著許多這些事情，我覺得其中有好有壞。就讓我們花點時間聊聊吧。 ====== 追蹤巴士： https://www.f...

往回翻了翻能找到的最久以前有在練雙節棍的紀錄，發現已經是20年前的事情了。 這20年間，我玩雙節棍遇到了不少事情... 就藉機來聊聊吧。 ====== 追蹤巴士： https://www.fac...

遵循軌道走連翻、翻法加上傳法的4個基本面、其他概念參考。 這集刻意的減少了放慢的呈現和細部文字的說明。如果你這個階段的東西這樣看不懂，你前面肯定有什麼理解不足，你的程度或許還不適合看這集。 00:...